來源：近日，京城某醫(yī)院推出了霧霾損傷體檢套餐，稱該套餐可早期發(fā)現(xiàn)霧霾對(duì)公眾上下呼吸道的損傷及其帶來的肺部病變，此外，霧霾天氣中損傷呼吸道的因素也可通過這一檢查得以全面反映。
真相：“所謂的霧霾損傷體檢有悖于科學(xué)常識(shí)，對(duì)廣大公眾并無實(shí)際意義。”北京朝陽(yáng)醫(yī)院睡眠呼吸科主任郭兮恒介紹，霧霾影響人體健康的原理與吸煙并無二致。正如煙草中的化學(xué)物質(zhì)一般，霾中的小顆粒物（如PM2.5甚至PM1）可以直接進(jìn)入肺部甚至溶于血液，引發(fā)呼吸系統(tǒng)以及心腦血管疾病，嚴(yán)重時(shí)甚至可能造成基因突變，導(dǎo)致癌癥。然而，與吸煙損傷相似的是，霧霾中的化學(xué)成分對(duì)人體的損傷并非在短期之內(nèi)能夠顯現(xiàn)，而是長(zhǎng)期積累造成的結(jié)果。對(duì)于通過抽血進(jìn)行的體內(nèi)過敏原檢查，北京協(xié)和醫(yī)院呼吸內(nèi)科專家徐作軍認(rèn)為，霧霾中的化學(xué)成分有上萬種，而血液檢查能夠篩查出的過敏原不過十幾種，其數(shù)量?jī)H僅是冰山一角。北京醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師柯會(huì)星認(rèn)為，“不僅如此，對(duì)于呼吸系統(tǒng)造成損傷的因素并非過敏這一‘細(xì)節(jié)’，更多的是有毒有害的氣體、顆粒物、細(xì)菌、病毒等侵入造成的感染”。相比之下，在霧霾多發(fā)地區(qū)，每年一次的常規(guī)體檢更具現(xiàn)實(shí)意義。
流言：霧霾是“核霧染”
來源：一篇題為《中國(guó)煤炭工業(yè)的崩潰和核霧染災(zāi)難》的網(wǎng)絡(luò)文章說，鄂爾多斯地區(qū)的煤礦含有鈾等半衰期達(dá)數(shù)億年的核輻射物質(zhì)，這部分物質(zhì)通過煤礦燃燒后以粉塵形式排入大氣，并通過核輻射粉塵的方式污染大氣，是導(dǎo)致中國(guó)PM2.5超標(biāo)的罪魁禍?zhǔn)住?o:p>
真相：兩年前的老謠言現(xiàn)在又被人翻出來擾亂視聽。其實(shí)，霧霾難散的主要影響因素是氣象條件。從目前查到的資料來看，我國(guó)鈾煤的鈾含量基本都在2%以下。天然鈾到處都存在，空氣、土壤、水及建材里都有。鈾元素本身是很重的元素，不容易被氧化，不會(huì)變成粉塵；電廠對(duì)排放物都會(huì)進(jìn)行除塵、脫硫脫硝，就是真的有，也是留在燃燒殘?jiān)?，進(jìn)入空氣中的十分有限。
流言：空氣凈化器可以有效凈化PM2.5
來源：隨著最近霧霾愈發(fā)嚴(yán)重，一些商家開始大肆宣傳空氣凈化器在凈化霧霾特別是PM2.5方面的功效，往往說得神乎其神。
真相：這其中的關(guān)鍵在于空氣過濾器所使用的濾網(wǎng)技術(shù)。高效微?？諝膺^濾器（HEPA）是空氣凈化使用的最熱門技術(shù)之一。標(biāo)準(zhǔn)的HEPA過濾器能夠吸納99.7%大小為0.3微米的懸浮微粒（0.3微米是最難過濾的大?。?，應(yīng)該完全可以過濾直徑小于等于2.5微米的PM2.5。然而實(shí)際上，由于HEPA的風(fēng)阻相對(duì)比較大，一般很少被用在空氣凈化器中?？諝鈨艋鲝S家宣稱的HEPA其實(shí)不是真正的HEPA，其過濾效率比HEPA稍低，風(fēng)阻也相對(duì)較低。而且HEPA濾網(wǎng)只能濾除懸浮微粒，無法濾除有害氣體。此外，使用HEPA的空氣凈化器要有良好的氣密設(shè)計(jì)，否則空氣會(huì)繞過濾網(wǎng)而失去過濾效果。使用空氣凈化器確實(shí)有助于室內(nèi)空氣質(zhì)量改善，但能否凈化PM2.5，目前還未有專門研究。專家認(rèn)為，空氣凈化器只能做局部的空氣凈化，要想達(dá)到整個(gè)室內(nèi)的空氣凈化不太可能。那些號(hào)稱能凈化霧霾的產(chǎn)品多為商家營(yíng)銷的噱頭。
流言：生姜能根治脫發(fā)
來源：每年冬天生姜治脫發(fā)的“傳說”就像雪花一樣，寒風(fēng)一吹，旋即卷土重來。其敘述大體相似，“我以前經(jīng)常掉頭發(fā)，后來堅(jiān)持用生姜擦頭皮”，或者，“后來用生姜煮汁，涂抹頭發(fā)”，結(jié)果都很喜人，“生姜改善了局部血液循環(huán)，頭發(fā)從此就再也沒掉過，梳都梳不下來”。
真相：雄激素性脫發(fā)的原因目前尚不明確，不過大量研究表明，雄激素性脫發(fā)跟雄激素異常代謝分不開。生姜的主要成分是姜酚和姜醇。在貓身上做的測(cè)試表明，姜醇確實(shí)有擴(kuò)張血管的作用；對(duì)于豚鼠的離體心臟做的相關(guān)實(shí)驗(yàn)也表明，一定濃度的姜酚對(duì)左心房、右心房都有增加收縮能力的作用。不過，第一，這些數(shù)據(jù)建立在生姜提取物灌注上，生姜擦頭皮、姜汁涂抹頭發(fā)究竟有沒有用，尚存疑問。第二，雄激素性脫發(fā)是激素水平和局部受體的問題，這些不得到改善，單純改善血液循環(huán)只怕會(huì)起到反作用。進(jìn)一步的研究更指出，姜醇、姜酚等物質(zhì)可以延長(zhǎng)毛發(fā)的休止期，并且抑制細(xì)胞增殖、促進(jìn)細(xì)胞凋亡。從這個(gè)意義上說，生姜治脫發(fā)并不可靠。
流言：葡萄干含促干劑，不能吃
來源：最近市場(chǎng)上流傳這樣一種說法：葡萄干制作過程中使用了促干劑，把葡萄干“放在手心里來回搓一搓，能搓出白邊”，而且“仔細(xì)聞，有微微的膠水味”，所以“葡萄干上都是化學(xué)添加劑，不能再吃了”。
真相：促干劑是一種白色粉末狀化學(xué)制劑，其主要成分為氫氧化鉀、碳酸鈉、脂類和乳化劑等，其水乳其實(shí)就是一種強(qiáng)堿溶液，能破壞葡萄表皮的蠟質(zhì)層和果皮的韌性，使葡萄更容易脫水。只要把鮮葡萄放在3％左右濃度的促干劑水乳里浸漬一分鐘，取出用清水清洗干凈，晾制15—20天，就能收獲晶瑩剔透的葡萄干。使用促干劑后，葡萄干的安全性會(huì)不會(huì)受影響？研究人員采用急性經(jīng)口毒性試驗(yàn)和遺傳毒性試驗(yàn)對(duì)促干劑進(jìn)行毒理學(xué)評(píng)價(jià)。試驗(yàn)結(jié)果顯示，促干劑為無毒、無遺傳毒性的食品添加劑，其最大使用濃度為7%，而浸泡葡萄干的促干劑水乳只需3%左右的濃度即可，遠(yuǎn)低于這個(gè)最大使用濃度。
流言：關(guān)節(jié)不舒服不宜運(yùn)動(dòng)
來源：生活中，以關(guān)節(jié)不適“逃避”運(yùn)動(dòng)的借口比比皆是，人們常聽到“跑步強(qiáng)度太大，我膝蓋受不了”，“我有肩周炎，不能打羽毛球”等諸多說辭。
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